Mehr als Kampfsport!
• Erwachsenen - Karate und - Kickboxen ab 15 Jahren •
Unser Programm für alle ab 15 Jahren legt den Fokus auf Verbesserung des Alltags durch einen Ausgleich zum Berufsleben. Durch Karate und Kickboxen erleben Sie ein Ganzkörpertraining, wobei alle wichtigen Muskelgruppen
aufgebaut werden und gedehnt werden, um bspw. Rücken-
und Nackenschmerzen vorzubeugen. In einer starken
Gemeinschaft erlangen wir Kenntnisse im Karate, Kickboxen
und der Selbstverteidigung - jeder auf seinem Level
und in seiner Intensität.